मेंस्ट्रुअल कप या क्लॉथ पैड क्या बेहतर है और कैसे इस्तेमाल करें?

In this video, Sangeeta talks about #sustainablemenstruation, she talks about what it takes to produce sanitary pads and how we can reduce landfills by switching to sustainable menstrual products.

इस वीडियो में, संगीता sustainable menstruation के बारे में बात करती है, वह बताती है कि सैनिटरी पैड बनाने में क्या लगता है और हम सस्टेनेबल मासिक धर्म उत्पादों पर स्विच करके लैंडफिल को कैसे कम कर सकते हैं।

Sangeeta talks to Seema Khandale, Social Activist, Founder – Ashay Social Group, Designer of RUTU menstrual cup – https://rutucup.com/

संगीता ने सीमा खंडेल से बात की, जो सामाजिक कार्यकर्ता, संस्थापक – आशा सोशल ग्रुप, मेंस्ट्रुअल कप RUTU की डिज़ाइनर हैं

Seema talks about the advantages of a menstrual cup, how to buy a menstrual cup, how to wear them, how not to wear them and gives us a lot of tips in using the menstrual cup. Seema also talks about cloth pads. What are the pros and cons of using cloth pads, how to buy cloth pads and more… Sangeeta and Seema have a candid conversation about the work Seema is doing for the underprivileged in advocating menstrual hygiene.

Watch this video to know all about sustainable menstruation. Tell us in the comments, how was your switch to sustainable menstruation…

सीमा मेंस्ट्रुअल कप के फायदे, मेंस्ट्रुअल कप कैसे खरीदें, कैसे पहनें, कैसे न पहनें, इस बारे में बात करती हैं और मेंस्ट्रुअल कप के इस्तेमाल के बारे में बहुत सी टिप्स देती हैं। सीमा कपड़े के पैड के बारे में भी बात करती है। कपड़े के पैड इस्तेमाल करने के फायदे और नुकसान क्या हैं, कपड़े के पैड कैसे खरीदें और भी बहुत कुछ… संगीता और सीमा ने उस काम के बारे में खुलकर बातचीत की, जिसकी वकालत सीमा वंचितों के मासिक धर्म स्वच्छता के लिए रही है। सस्टेनेबल मासिक धर्म के बारे में सब कुछ जानने के लिए यह वीडियो देखें ! हमें कमेंट करके बताएं, सस्टेनेबल मासिक धर्म में आपका स्विच कैसा रहा…

#menstrualcup #clothpads

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Other videos in this series: कैसे बनाएं बायो एंजाइम क्लीनर अपने किचन में ही? जानिए हमारे sustainable living वीडियो से! – https://youtu.be/_zWBw1svdrc

घरेलू कचरे का क्या करें? कुछ ज़रूरी बातें! – सस्टेनेबल लिविंग संगीता के साथ – https://youtu.be/b95DYhUaA20

Video script translation by Aparna Ghosh